抗酸化物質

はい、友人よ！これはとても良い質問です。「抗酸化」という言葉を聞いたことがある人は多いですが、具体的に何なのかは少し曖昧かもしれませんね。分かりやすく説明しますね。 スーパーフードにおける抗酸化物質の役割とは？ 私たちの体を、新品の車のような精密機械だと想像してみてください。この車は毎日、様々な挑戦に直面します：日光、雨、空気中の塵や汚染物質。さらに、エンジンを動かすことで発生する排気ガスさえも。