歩く時と座っている時、症状に違いはありますか？

おい兄弟、核心を突く質問だな。これが本当に悩ましいところで、座っている時と歩いている時は、全く別世界だ。ざっくばらんに俺の実感を話すから、共感できるかどうか聞いてくれ。

座る、特に硬い椅子や合わない椅子に座るのは、まさに災難の始まりだ。

会陰部（タマとケツの間のエリア）が激戦区： すごく強く感じて、何かにグリグリ押されて押しつぶされているみたいで、張ってて痛くて、言葉にできないほど不快。時々、中に小さな火の玉があって、ジワジワ熱を持って燃えているような感じがする。
下腹部の膨満感・重さが増す： お腹全体がどんより重くて、下にズシンと引っ張られる。この感覚のせいで、しょっちゅうトイレに行きたくなるけど、行ってもほとんど出なかったり、スッキリ出なかったりする。
頻尿・尿意切迫がより顕著に： 圧迫感と刺激が強いから、座って間もなくまたトイレに行きたくなる。この不快感に注意が全部持っていかれて、何も手に付かない。
お尻や腿の付け根も被害拡大： 長く座っていると、会陰部だけじゃなく、お尻の奥や腿の付け根にも、ダラーンとした鈍痛や不快感が、放散するように広がることがある。

要するに、座るのは前立腺に“プレッシャーをかける”行為。あらゆる不快感を増幅させる。

椅子から立ち上がって動き始めると、状況は一変する。

会陰部の圧迫感が一気に軽減or消失： これが一番はっきり分かる変化だ。体が直立すると、デリケートな部分への直接的な圧迫がなくなり、「ゴルフボールの上に座ってる」ような感覚がパッと消えて、ホッと一息つける。
下腹部の膨満感が和らぐ： 歩くことで骨盤周りの血行が良くなり、あのズシンとした重さもだいぶマシになる。
注意がそらされる： 歩いていると、道の状況や景色、他のことを考えたりする方に意識が向くから、体の不快感は自然と気にならなくなる。
ただし！ ここで大いなる問題。歩きすぎたり、ランニングや球技のような激しい運動で疲労がたまると、そのせいで筋肉が緊張したり炎症が悪化して、運動後に症状がぶり返し、ひどい時は前よりキツくなったりする。

要するに、歩く（立つ）のは前立腺への“プレッシャーを減らす”行為。血の巡りを良くして、症状を自然に和らげてくれる。

こう考えてくれ：

前立腺は体のすごく奥まった場所にあるだろ？座ってる時は、上半身全体の重みがお尻を通してドカンとかかってきて、まさにこいつとその周りの神経や血管を“ペッちゃんこ”にするんだ。そこに炎症がある状態で押しつぶされれば、血行はさらに悪化し、神経はより刺激される。そりゃあ、苦しいって話になるよ。

立ったり歩いたりすると、この直接的な圧力がなくなる。ホースの上に乗っかってた足をどけるように、血液やリンパ液がスムーズに流れ始める。そりゃあ、楽になるはずだ。

絶対に長時間座るな！ タイマーかけろ。40分座ったら、必ず5～10分散歩しろ。水を汲みに行く、トイレに行く、窓の外を見る、何でもいい。
“神器”を手に入れろ——中空クッションだ。 プロステートクッション、ドーナツクッションとも呼ばれる。真ん中が開いてるヤツだ。こうすれば座った時に会陰部が浮いて、直接圧迫されない。体感が全く違う！使ったらわかる！
散歩はガンガン、激しい運動はほどほどに。 毎晩食後に30分～1時間の早歩きをすると、症状改善にかなり効果的だ。ただし、自分をクタクタに疲れさせるな。
気持ちをラクに持て。 緊張したり焦ったりすればするほど、体の筋肉はカチコチになり、症状はひどくなる。この病気は“やっかいな相手”だから、長い目でじわっと付き合うしかない。気持ちが前向きだと、回復も早いぞ。

お前の役に立てればいいんだ。お前、一人で戦ってるわけじゃねえからな！