身体感覚

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身体感覚の質問 (2)
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教育において、受講者自身の身体への気づきをいかに促すことができますか？
更新日時
9/6/2025
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ランナー、ゴルファー、バスケットボール選手といったアスリートは、ピラティスからどのように恩恵を受けられますか？
更新日時
9/6/2025