精油的“疗愈级”（Therapeutic Grade）是什么意思？
嘿，我用精油好几年了，经常在芳香疗法里玩儿这些东西。看到你问“疗愈级”，我就来简单聊聊吧。别担心，我会尽量说人话，不搞那些高大上的专业术语。
先说说它是什么
“疗愈级”其实是个营销词儿，不是什么官方标准。它主要用来描述那些纯度很高、质量上乘的精油，意思是说这种精油适合用来做疗愈，比如按摩、吸入或芳香疗法，能带来身体或情绪上的好处。简单点讲，就是厂家在告诉你：“嘿，这瓶精油不是随便玩玩的，它够纯、够好，能真正帮到你。”
我最早接触这个词，是从一些大品牌如Young Living或doTERRA那里听来的。他们会说自己的精油是“疗愈级”，因为从种植、蒸馏到包装，全过程都严格把关，没加化学添加剂或稀释物。比方说，一瓶薰衣草精油，如果是疗愈级，那它就应该是100%纯的植物提取物，没掺杂其他东西。
为什么会有这个说法？
精油市场鱼龙混杂，有些便宜货可能是合成香精，或者被稀释过的，闻着香但没啥实际效果。厂家用“疗愈级”来区分开来，让你觉得买的值。标签上还会提到像“有机”、“纯净”或“CPTG”（这是doTERRA的专有标准，意思是纯净疗愈级）这样的词。
但说实话，这不是个受政府或国际组织认证的标准。每个公司定义可能不太一样，所以别太迷信标签。多看看第三方测试报告，比如GC-MS（一种检测纯度的化学测试），那才靠谱。
怎么判断和使用？
如果你是新手，想买疗愈级的精油：
- 选信誉好的品牌：像上面提到的，或者其他有口碑的有机品牌。
- 查成分：确保是100%纯精油，没添加剂。
- 用途上：疗愈级适合皮肤接触或吸入，但记住，精油不是药，别乱吃。孕妇、孩子或有病的人最好先问医生。
- 价格提示：一般来说，疗愈级的贵点，但一分钱一分货。便宜的往往不是纯的。
我自己用疗愈级的薰衣草帮过不少忙，晚上滴几滴在枕头上，睡得香多了。如果你有具体精油问题，再问我啊！保持好奇，玩得开心~