什么时候应该停止自行处理，并寻求医生的帮助？

好的，没问题。关于扁桃体结石这个事儿，很多人都遇到过，咱们就用大白话聊聊，什么时候该自己处理，什么时候就别硬扛了，得去找医生。

什么时候应该停止自行处理，并寻求医生的帮助？

嘿，朋友！说到扁桃体结石这个小妖精，我太懂了，喉咙里总感觉有个米粒卡着，咳不出来又咽不下去，嘴里还有股怪味，真是烦死个人。

大部分时候，这玩意儿确实不是什么大病，咱们自己注意一下，或者用些小方法就能处理。

大部分情况，自己处理就够了，比如：

结石很小，偶尔漱口或者打喷嚏的时候能自己掉出来。
没什么特别的感觉，就是照镜子时偶然发现有个小白点。
虽然有异物感和口臭，但并不疼，也不影响吃饭喝水。

在这些情况下，你可以通过多喝水、用盐水漱口、或者用冲牙器（水牙线）低档位轻轻冲洗扁桃体隐窝来处理。注意，自己动手抠一定要小心，手和工具都要干净，别太用力，免得伤到粘膜。

⚠️ 但是！出现这些情况，别犹豫，快去找医生！

你可以把下面这些当成一个“警报清单”，只要中了任何一条，就别再自己瞎折腾了，挂个耳鼻喉科的号，让专业人士来处理。

疼痛加剧，甚至影响吞咽 如果你的喉咙不只是异物感，而是出现了明显的疼痛，尤其是吞咽的时候像针扎一样疼，甚至疼到耳朵也跟着难受，这可能是发炎加重的信号。别忍着，快去看医生。
结石特别大，或者感觉喉咙被堵住了 自己照镜子能看到那个结石已经不是“小白点”了，而是成了一个“大块头”，让你感觉呼吸或者吞咽都费劲。这种情况自己很难处理，而且容易造成损伤。
自己处理时出血了 这是最重要的一条！如果你用棉签或者其他工具试图把它弄出来，结果一碰就出血，或者出了不少血，请立刻停止！ 扁桃体那地方血管很丰富，自己乱动搞到出血可不是闹着玩的，容易感染，甚至更严重的后果。
扁桃体红肿、发烧 如果你的扁桃体看起来又红又肿，甚至开始发烧、感觉浑身无力，这说明可能已经不是单纯的结石问题了，很可能已经合并了急性的扁桃体炎。这时候需要的是抗生素治疗，而不是自己在家抠石头。
结石频繁复发，没完没了 你隔三差五就长，清掉了又来，跟韭菜似的割完一茬又一茬。这说明你的扁桃体隐窝可能比较深，本身就是个容易“藏污纳垢”的结构。老是自己处理治标不治本，不如找医生看看有没有更好的长期解决方案。
一侧扁桃体明显比另一边大 这个要特别注意。如果你发现两边的扁桃体不对称，其中一边持续性地肿大，不管有没有结石，都应该让医生检查一下。绝大多数情况都没事，但为了排除一些少见的、更严重的问题，这个检查是必要的。
口臭严重到影响正常社交 虽然听起来有点好笑，但这是个很正当的理由。如果口臭问题已经让你不敢和人近距离说话，影响了你的自信和生活质量，为什么不寻求专业的帮助呢？医生可以帮你彻底清理，并给你一些预防复发的建议。

💡 去看医生，医生会做什么？

别害怕，看这个病很简单。医生通常会：

专业清理：他们有专业的工具，在明亮的灯光下，能又快又准地把结石取出来，比你自己弄安全多了。
开药：如果判断有炎症，会给你开口服或外用的消炎药。
给出建议：告诉你平时该如何护理，如何预防。
讨论长远方案：如果你的情况非常严重且反复发作，医生可能会和你讨论是否需要做扁桃体切除术，当然，这是最后的选择了。

总之一句话： 小问题自己搞定没关系，但身体一旦发出“警报”，就别逞强。健康最重要，把专业问题交给专业的人，才是对自己最好的关怀。

祝你早日摆脱烦恼！