鞣花酸

好的，很高兴能跟你聊聊这个有趣的话题！很多人都知道石榴是“超级食物”，但它真正的魔力其实发生在我们看不见的肠道里。下面我用大白话给你解释一下这个神奇的过程。 石榴中的鞣花酸是如何在肠道里变成尿石素的？一个“肠道工厂”的比喻 嘿，这个问题问得很好！很多人都听说石榴是好东西，富含抗氧化物，但很少有人知道它最精华的部分其实是我们自己身体里的“小工匠”——肠道菌群——帮忙制造出来的。