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鉄吸収

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鉄吸収の質問 (2)
1
回答
ほうれん草からの鉄の吸収率は、動物性由来の鉄と比較してどうでしょうか?
更新日時
8/19/2025
1
回答
ほうれん草とビタミンCを多く含む食品を一緒に摂取することで、鉄の吸収は促進されますか?
更新日時
8/19/2025