什么是“暴露后预防”（PEP）？它和PrEP有何不同？

没问题，这事儿我给你说明白。你就把我想象成一个对这方面了解比较多的朋友，咱们用大白话聊聊。

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一句话说清：PEP 和 PrEP 到底有啥区别？

简单打个比方，这俩药就跟避孕药似的：

• PEP (暴露后预防)：就是HIV领域的 “紧急后悔药”。事后补救用的。
• PrEP (暴露前预防)：就是HIV领域的 “日常短效避孕药”。提前预防用的。

这下是不是一下就感觉清晰多了？下面我再给你掰开揉碎了讲讲。

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什么是PEP（暴露后预防）？—— 你的“消防灭火器”

PEP的全称是Post-Exposure Prophylaxis，也就是“暴露后预防”。关键词是“后”。

意思就是，在你觉得自己可能接触到HIV病毒了（比如发生了没保护的性行为、或者遇到了其他高危情况），赶紧采取的紧急补救措施。

• 什么时候用？

  • 发生了高危行为后，越快越好！必须在72小时内开始吃药，这被称为“黄金72小时”。超过这个时间，效果就会大打折扣，甚至无效了。这就像火灾刚起的小火苗，赶紧拿灭火器还能扑灭，等烧成大火了就来不及了。

• 怎么用？

  • 这不是吃一粒就完事儿的。一旦开始，你需要连续服用一整套抗病毒药物，一天都不能停，连吃28天。

• 核心逻辑是什么？

  • 它的原理是在病毒进入你身体、还没来得及站稳脚跟（建立感染）之前，通过药物赶紧把它干掉。

PEP小结： 它是紧急事件！是补救！是有黄金时效的！

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什么是PrEP（暴露前预防）？—— 你的“防弹衣”

PrEP的全称是Pre-Exposure Prophylaxis，也就是“暴露前预防”。关键词是“前”。

意思是在你没有任何高危行为发生之前，通过每天（或按特定方案）服用药物，让你的身体里提前维持一定的药物浓度，为你穿上一层“防弹衣”。这样，万一病毒来了，一进门就会被药物消灭，根本没机会搞破坏。

• 谁会用？

  • 主要适用于长期处于HIV高风险环境的人群。比如，有多特性伴侣且无法保证每次都用安全套、伴侣是HIV感染者但病毒载量不确定等情况。它是一种主动选择的、持续性的预防手段。

• 怎么用？

  • 最常见的是每天服用一粒。需要连续服用一段时间（通常是7天左右），体内的药物浓度才能达到有效的保护水平。所以不能想起来才吃，那没用。

• 核心逻辑是什么？

  • 它的原理是“先下手为强”。提前在体内备好“兵力”（药物），让病毒无法感染你的健康细胞。

PrEP小结： 它是日常预防！是主动防御！需要长期坚持！

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超直观对比图表

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一个非常重要的提醒

无论是PEP还是PrEP，它们都只能预防HIV！

它们防不了梅毒、淋病、尖锐湿疣这些其他的性传播疾病。

所以，安全套仍然是最推荐的预防方式，因为它能像一道物理屏障一样，同时预防HIV和多种性病，还能避孕。

希望这么说你能完全明白啦！科学预防，保护自己，也保护他人。