日本料理はなぜ食材の旬をこれほど重視するのでしょうか?

浩 篤司
浩 篤司
Japanese food blogger and home cook, passionate about traditional recipes.

ええ、この話ですが、実は理由はとてもシンプルで、一言で言えば「旬」なんです。

考えてみてください。自宅で育てたトマト、夏に採れたばかりのものは、冬に温室で熟成させたものよりずっと美味しいですよね?水分が多くて甘く、太陽の香りまでします。日本料理が追求する「季節感」とは、まさにこのことで、彼らはこれを「旬(しゅん)」と呼びます。

「旬」とは、ある食材が一年の中で最も美味しく、栄養価が高く、そして最も新鮮な短い期間のことです。

その背景にはいくつかの理由があります。

  1. 究極の美味しさのため:これが最も直接的な理由です。どんな野菜、果物、海鮮も、最も旬の時期には、その風味が最も濃厚で最高潮に達します。例えば、春のタケノコは、みずみずしくて、まるで水分が滴り落ちるようです。夏のウニは、とろけるような甘さ。秋の松茸は、その香りが圧倒的。冬のブリは、脂が乗って豊潤です。この時期を逃すと、味は格段に落ちます。日本料理は食材の「本来の味」を非常に重視し、複雑な調味料でその味を覆い隠すことを好みません。そのため、食材そのものに対する要求が極めて高いのです。

  2. 自然への敬意と順応:日本文化では、人間は自然の一部であり、自然のリズムに順応すべきだと考えられています。春夏秋冬、それぞれの季節には、自然からの異なる恵みがあります。旬のものを食べることは、自然への感謝と敬意であり、「時ならぬものは食べない」という生活哲学でもあります。これは、私たちの言う「その場その場に合わせた行動をする」、つまり「その季節に合ったものを食べる」という感覚に似ています。

  3. 身体の要求:これも非常に興味深い点です。彼らは、季節の食べ物が、その季節における人間の身体の要求にも対応していると考えています。例えば、夏は暑いので、キュウリやナスのような体を冷やし、熱を下げる野菜を食べる必要があります。冬は寒いので、エネルギーを蓄え、体を温めるダイコンやハクサイのような根菜類を食べる必要があります。

したがって、日本料理にとって、季節性を重視することは、単に美味しいからというだけでなく、生き方そのもの、そして文化的な伝統なのです。それは、食事という行為を、単にお腹を満たすことから、時間の移ろいを感じ、自然の美しさを体験する儀式へと昇華させます。一皿の料理を食べることは、その味を味わうだけでなく、その季節そのものを味わうことでもあるのです。