「アップロード」モードは強力である一方で、情報過多、虚偽情報の拡散、ネットいじめといった問題も引き起こしているのでしょうか？

はい、このご質問は大変素晴らしく、今や私たちの日常生活に非常に密接に関わる問題ですね。私の考えを述べさせていただきます。

はい、これは紛れもなく諸刃の剣です。

「アップロード」という形式、あるいは一般的に言う「ユーザー生成コンテンツ」（UGC）は、本来ごく少数の専門家（ジャーナリスト、作家、監督など）だけが使えた「拡声器」を、突然、一般の私たち一人ひとりが手にできるようにしたものです。

これはもちろん革命的な進歩です。以前はただ「聞く」だけであったのに、今は「話す」こともできる。辺境の山奥に住む子供がショート動画で生活を共有でき、普通の技術者がブログ記事で問題解決の経験を共有できる。これはまさに「フラット化した世界」の典型的な現れであり、無数の一般市民に発言し自分を表現する機会を与えました。

しかし、すべての人に「拡声器」が行き渡ったことで、問題もまた生じています。そしてそれはまさにあなたが指摘した点と完全に一致します。

1. 情報過多：「選べない」から「どう選んでいいかわからない」へ

例えるなら： 以前は水が欲しければ井戸がひとつあるだけ、そこから汲むしかありませんでした。今、目の前に突然、何千何万もの蛇口が現れたのです。中には純水もあれば水道水も、清涼飲料水も、さらには汚水まであるのです。飲む前に、どの蛇口を選べばいいのかだけで頭が痛くなります。
現実： スマホを開くたびに、微博（ウェイボー）、抖音（ドウイン）、Bilibili（ビリビリ）、微信公衆号（ウィーチャットオフィシャルアカウント）…無数の情報が滝のような勢いで押し寄せてきます。私たちの注意力や時間には限りがあり、玉石混交の膨大なコンテンツは私たちを疲弊させ、本当に価値があり自分に役立つ情報を見つけることを困難にします。ついには、私たちは際限ないリフレッシュ（画面更新）の中で時間を消耗してしまうかもしれません。

2. 虚偽情報の氾濫：デマを流すコストが余りにも低い

例えるなら： 以前は「拡声器」は新聞社やテレビ局のものであり、彼らが発信する前には編集、審査がありました。100%正確であるとは言えなくとも、少なくとも「入念にチェックする人々」が存在したのです。今では、誰でも「拡声器」を手にしたら直接おしゃべりでき、嘘を言ってもほとんどコストも結果も伴いません。
現実： アクセス数稼ぎのため、注目を集めるため、または単に「面白がる」ためだけに、虚偽情報の作成と拡散が非常に容易になっています。「画像一枚さえあれば後は全て作り話」といった出来事が毎日起きているのです。多くの場合、扇情的な嘘のニュースは、活気のない真実より速く、広く拡散します。これにプラットフォームの推薦アルゴリズムが、感情を高ぶらせやすい内容を優先的に配信することが拍車をかけ、虚偽情報の氾濫に一層拍車をかけています。

3. ネット暴力：画面の裏に隠れた「無責任な」攻撃

例えるなら： 面と向かって言い争うなら、相手の反応や周囲の目を気にするものです。しかし、ネットはすべての人に仮面を与え、「拡声器」で誰かを怒鳴りつけ、石を投げても責任をとらずに済むと思わせるのです。相手があなたを見ておらず、あなたも相手への実害を感じることができないからです。
現実： 「アップロード」は作品だけではありません。コメントや意見もアップロードされています。匿名性は、悪事を働く心理的ハードルを大きく下げました。意見が合わないとすぐに個人攻撃を始めたり、特定個人の情報をネット上にさらし（個人情報晒し）、中傷・名誉棄損をしたりします。集団が簡単に一人の個人を標的にし、「多数による暴政」を形成し、包囲攻撃することができるのです。このような被害は現実的かつ長期的で、当事者への精神的打撃は甚大です。

まとめ

つまり、「アップロード」形式の強みは、大衆に平等な発信権を与え、情報の独占を打ち破った点にあります。しかし、その弊害もまさにここに起因しています——敷居が低すぎ、審査がなく、責任の拘束力が欠けているためです。

これはまるで私たちがパンドラの箱を開けてしまい、無数の機会と創造力を解き放つと同時に、混乱、嘘、悪意まで解き放ってしまったようなものです。

私たちに今できるのは、その箱を閉じることではありません（もう閉じることはできないのですから）。むしろ、様々な声が渦巻くこの世界で生き抜く方法を必死に学ぶことです：

自らの「情報免疫能力」を高める： 情報を取捨選択する力を身につけ、軽信せず、盲従せず、多方面から裏をとる。
責任ある「発信者」になる： 自らが握る「拡声器」を大切にし、意見やコメントを発信する際には、理性と思いやりを忘れない。
より健全なプラットフォームのルールを望む： プラットフォームがより大きな責任を担い、アルゴリズムを最適化し、虚偽情報やネット暴力に対しもっと効果的に規制・対策することを望む。

これはおそらく、私たちの時代に生きる一人ひとりが避けて通れない課題なのです。