やあ、スリランカに行くんだね？それは素晴らしい！お寺での服装については、確かに行く前に知っておくべきことだね。そうしないと、入り口で入れなくて困ることになるから。心配しないで、要件は実はとてもシンプルだから、整理して説明するよ。
大原則を覚えておいて：敬意。お寺は神聖な場所だから、服装は控えめで品位のあるものにすること。
具体的には、以下の点に注意してね：
1. 最も重要な要件：肩と膝を覆うこと
これは最も重要で、男女共通だよ。
- 上半身： キャミソール、タンクトップ、チューブトップなど、肩が露出する服はNG。半袖Tシャツは全く問題ないよ。
- 下半身： ショートパンツやミニスカートはNG（膝丈のショートパンツでも安全とは言えない）。長ズボンやロングスカートを着用するのがベスト。
女性へのアドバイス： 一番便利なのは、ゆったりとしたマキシ丈のワンピースや、リネンコットンのゆったりしたパンツ、またはサルエルパンツ（「象さんパンツ」のようなもの）を履くこと。上半身は普通のTシャツでOK。これなら要件を満たしつつ、涼しくて写真映えもするよ。
男性へのアドバイス： 長ズボンは必須。カジュアルな長ズボンやスポーツパンツで大丈夫。上半身はTシャツやポロシャツで、シンプルで品があるものが良いね。
2. 色：白が基本
スリランカでは、白は純粋さと信仰心を表し、宗教行事に参加する際に最もフォーマルで尊敬される色とされているよ。多くの地元の人々がお寺に白い服を着て行くのを見かけるだろう。
だから、もしお寺巡りがメインの日があるなら（例えばキャンディの仏歯寺に行く日など）、あえて白や淡い色の服を着ていくと、より現地に溶け込んでいるように見え、敬意を示すことにもなるよ。派手すぎる色や鮮やかすぎる色は避け、黒もあまりおすすめしない。
3. 靴と帽子：すべて脱ぐ
- 靴： どの寺院の敷地内に入る際も（通常は門をくぐった直後から）、靴を脱ぐ必要があり、靴下も脱がなければならない。入り口には通常、靴を預ける場所があり、時々数十ルピー程度の少額の保管料がかかることがある。
- 帽子： 寺院に入る際も同様に帽子を脱ぎ、敬意を示す。
ヒント： スリランカは暑いから、日中の石畳は鉄板焼きのように熱くなることがあるよ。できるだけ朝か夕方に寺院を訪れると、足元がずっと楽になる。脱ぎ履きしやすいサンダルやビーチサンダルが一番便利だよ。
4. 絶対に禁止されていること
- 仏像の柄が入った服や、関連するタトゥーは避けること。 仏像を服やズボンにプリントしたり、仏像のタトゥーを入れたりすることは、現地では非常に失礼と見なされ、トラブルになる可能性もある。くれぐれも注意して！
- きつすぎる服や露出の多い服は避けること。 例えば、スキニージーンズ、ヨガパンツ、深いVネックの服などは避けるのがベスト。ゆったりとしたものを選ぶのが常に正解だよ。
- 寺院内で不敬なポーズで写真を撮らないこと。 例えば、仏像に背を向けて自撮りしたり、座った時に足の裏を仏像に向けたりする行為は、非常に無礼な行為とされている。
究極のズボラさん/緊急対策：
**大きなスカーフやサロン（Sarong）**を常に持ち歩くこと！
これはまさに神アイテム！もしその日ショートパンツやキャミソールを着ていて、急にお寺に行きたくなった時に使えるよ：
- 腰に巻けば、ショートパンツがあっという間にロングスカートに。
- 肩に羽織れば、キャミソールも瞬時に「合格」に。
多くの観光地の入り口でもサロンのレンタルや販売があるけれど、自分で持っていく方が清潔で便利だし、日焼け防止のショールとしても使えて一石二鳥だよ。
まとめると一言で言えば：目上の人に会いに行く良い子のような服装で、肩を出さず、膝を出さなければ、基本的に問題ないよ。スリランカでの滞在を楽しんでね！