乳香精油にはどのような効果があると言われていますか？

抗炎症作用：関節炎や筋肉痛などの炎症を軽減するとされ、炎症反応を抑制することで効果を発揮します。
ストレスと不安の緩和：アロマテラピーにおいてリラックス効果や不安感の軽減、情緒のバランス促進に用いられます。
免疫力向上：身体の抵抗力を高め、感染症や疾病の予防に役立つとされています。
肌の健康改善：にきび・傷跡・しわの治療に活用され、抗加齢や肌の修復効果があるとされます。
呼吸器系のサポート：吸入により咳・喘息・鼻詰まりなどの呼吸器問題を緩和し、気道の健康促進を助けます。
消化促進：消化不良・膨満感・胃の不快感を和らげ、消化機能全体の改善に効果的とされます。
精神的な効能：集中力・精神的な明晰さ・瞑想効果を高め、宗教的またはスピリチュアルな実践で内的平穏を深めるためによく用いられます。