時間が取れないことで、家族から軽蔑されたりしないでしょうか?

Christa B.Eng.
Christa B.Eng.
Young tech entrepreneur, recently launched an AI-powered SaaS.

これは本当に切実な問題で、IT業界や起業に携わる人なら誰でもぶつかる壁と言えるでしょう。

まず理解すべきは、家族があなたを「疎ましく思う」かどうかは、あなたがどれだけの時間を費やしたかではなく、彼らがあなたの中で自分たちがどのような位置にいると感じているか、にかかっているということです。あなたが996や007で働き、へとへとになっていることは、彼らも承知しています。彼らが心配しているのは、多くの場合、あなたが一緒に過ごす時間がないことではなく、あなたの心の中で、彼らの存在がどんどん後回しになっているのではないか、ということなのです。

だから、この問題の根本的な解決策は「時間を無理に作る」ことではなく、「効率を高める」ことと「気持ちを伝える」ことにあるのです。

1. コミュニケーション、悪いことは先に伝えておく

あなたが仕事に追われててんてこ舞いになり、家族が不満を募らせてから説明しようとするのはやめましょう。きちんとした時間を取り、家族全員で座って、携帯を見ながら話すのはやめましょう。正直に彼らに伝えましょう:

  • なぜそんなに忙しいのか: お金のためだけでなく、夢のため、そしてこの家族により良い未来をもたらすためだと。あなたの目標や計画を、彼らが理解できる言葉で話しましょう。彼らがあなたの壮大な計画の一部であると感じさせ、部外者ではないと思わせるのです。
  • 彼らのサポートが必要だ: 「これからとても忙しくなる。以前のように一緒にいられないかもしれないが、君たちの理解とサポートが必要だ」と直接伝えましょう。彼らをあなたの「味方」として引き入れるのです。
  • 期限を設定する: この極度の多忙な状態は一時的なものであることを伝えましょう。例えば、「プロジェクトのリリース前のこの3ヶ月間は追い込み期間になる」といった具合に、終わりがないわけではない、と。これは彼らに希望を与えるでしょう。

2. 量より質がはるかに重要

24時間ずっと一緒にいることはできませんが、「質の高い一緒に過ごす時間」を創り出すことはできます。

  • 携帯電話を置く: 毎日たった30分でも、例えば食事の時に携帯電話を脇に置き、彼らと真剣に話をするのです。今日一日どうだったか、学校や職場で何か面白いことがあったか尋ねてみましょう。この30分は、午後いっぱい一緒にいても、ずっとパソコンや携帯電話を見ているよりも、百倍も価値があるのです。
  • 「家族の儀式」を作る: 毎週決まった「家族の日」や「家族の時間」を、何があっても動かさないように設定しましょう。例えば、土曜の朝に一緒に公園へ行ったり、日曜の夜に一緒に映画を観たりする。重要なのは「固定する」こと。それを習慣にし、皆が楽しみにする時間にするのです。
  • 隙間時間を活用する: 通勤中に電話をかけ、仕事の話はせず、「ご飯食べた?」「今日寒い?」と尋ねるだけ。たった数言で、「あなたのことを思っているよ」という気持ちが伝わります。

3. 彼らを「巻き込む」

ここでの「巻き込む」とは、家族にコードを書いてもらうことではありません。

  • 小さな成功を共有する: 大きなバグを解決したら、「今日、大きな問題を解決したぞ!今夜は鶏肉を増やそう!」と言ってみましょう。彼らがあなたの喜びを分かち合えるようにするのです。
  • 困難を打ち明ける: 困難に直面したら、「今日、顧客に怒られちゃった。慰めてほしいな」と彼らに話してみましょう。彼らがあなたの苦労を知ることで、よりあなたを理解してくれるでしょう。
  • 彼らに「ちょっとしたこと」を手伝ってもらう: 例えば、宅配便を受け取ってもらったり、水を一杯注いでもらったり。人は時として、あなたのために何かをすることで、より親近感を覚えるものです。

結局のところ、家族は私たちが外で奮闘する上での後ろ盾であり、敵対する存在ではありません。彼らが求めているのは、あなたが毎日そばにいることではなく、「私はあなたの心の中で大切な存在だ」という安心感なのです。この安心感を十分に与えれば、彼らはあなたを疎ましく思うどころか、むしろあなたの最も強固な後ろ盾となり、「さあ、早く仕事に戻りなさい。家のことは私たちがいるから大丈夫よ」と、あなたを快く送り出してくれるでしょう。