心智模型

打个比方吧，你想盖一栋房子，这个就是你的“长期学习规划”。 大多数人是怎么做的呢？他们会看邻居家的房子是什么样的，现在流行什么装修风格，或者听朋友说哪种瓷砖好、哪种地板贵，然后就把这些拼凑在一起，作为自己盖房子的目标。比如，“我要一个北欧风的客厅”、“我要一个开放式厨房”、“我要一个智能马桶”。 结果呢？盖出来的房子可能看起来还行，但住进去总觉得别扭。

很有意思的问题，用“第一性原理”来思考学习时间分配，其实就是把所有别人告诉你的、或者你默认以为“应该如此”的条条框框都扔掉，回到最根本、最原始的点，然后从这些点出发，重新搭建只属于你自己的方法。 这就像盖房子，你不是去参考邻居家怎么盖（类比思维），而是从“我要一个什么样的家？家里几口人？我有什么样的生活习惯？这块地皮的地基和朝向如何？”这些最本质的需求和条件出发，来设计你的房子。

哈，这个问题问得特别好，很多人都有这个困扰。我用一个生活中的例子来给你解释，你马上就明白了。 “题海战术”就像是背菜谱。 你买了一本很厚的菜谱，上面有“鱼香肉丝”、“宫保鸡丁”、“麻婆豆腐”……你把每一道菜的用料、步骤都背得滚瓜烂熟。别人考你“鱼香肉丝怎么做”，你对答如流。只要是菜谱上有的菜，你都能做出来。 但问题来了： 如果让你做一道菜谱上没有的菜，你当场就懵了。

好的，咱们聊聊这个事儿。 想用“第一性原理”搞明白为啥拖延，其实没那么玄乎。说白了，就是像个打破砂锅问到底的小孩，不停地问自己“为什么”，直到问出一个你再也无法用下一个“为什么”来回答的、最根本的原因。 你可以把它想象成“剥洋葱”，一层一层剥掉你给自己找的借口，直到看见最里面的核。 具体操作是这样的： 第一步：抓住你拖延时，脑子里冒出的第一个借口。 这个借口通常很表面。比如： “我就是懒。

很有意思的问题，我们试试用“第一性原理”这个工具，像剥洋葱一样，一层一层剥开“为什么要学习”这个问题，看看最里面到底是什么。 所谓第一性原理，说白了就是不听别人怎么说，也别管“自古以来”的规矩，而是直奔问题的本质，从最基础、最不会错的公理开始往上推导。 好，我们开始。 第一层：我们是谁？我们活在哪？ 最根本的公理1： 你，是一个生命体。所有生命体的底层驱动力都是“生存和发展”。

当然能，而且这可以说是第一性原理在学习上最核心的价值。 我打个比方你就明白了。 我们大多数人的学习方式，更像是“类比思维”或者叫“经验主义”。就像一个厨师学徒，师傅给他一本菜谱，上面写着：第一步，放三勺油；第二步，油热了放葱姜蒜；第三步，放肉炒到变色…… 他照着做，也能做出一道不错的菜。这里的“菜谱”，就是我们学习时遇到的“标准答案”或者“解题公式”。

这么说吧，你可以把这两个东西想象成两种不同的“拆解”方式。 批判性思维，更像是“找茬”和“质检”。 它拿到一个现成的观点、一篇文章或者一个方案，然后开始审视它： “你这个论据站得住脚吗？有没有证据？” “你的逻辑有没有漏洞？是不是偷换概念了？” “你是不是忽略了其他可能性？有没有偏见在里面？” 它的目的是评估和判断一个已经存在的东西的好坏、真伪。

哈喽，这个问题挺有意思的。用“第一性原理”听起来很玄乎，但说白了，就是一种“刨根问底”的思维方式，像个好奇心特别重的小孩一样，不停地问“为啥呀”，但问得更有水平。 在小组讨论里，当一个同学抛出个观点，比如“我们应该把项目重点放在开发一个App上”，你别直接说“我同意”或“我反对”。你可以试试这么做： 第一步：别管结论，先找地基 先别去想“做App”这个结论好不好，而是去想：他这个结论是建立在什么“...

这么说吧，这就像学做菜。 如果你的学习方法是死记硬背菜谱，比如“西红柿炒鸡蛋：两个鸡蛋，一个西红柿，放5克盐”。那如果今天给你三个鸡蛋，或者西红柿换成了圣女果（一种小番茄），你可能就懵了，不知道怎么办。这就是陷入了“题目陷阱”，你被表面的变化给迷惑了。 但如果你用“第一性原理”去学，你学到的就不是固定的菜谱，而是最核心的烹饪原理： 鸡蛋在什么油温下会凝固并变得蓬松？ 西红柿加热后为什么会出汁，它...

别慌，这事我熟。考试碰见新题型，感觉就像是本来准备好的是百米冲刺，结果裁判突然发了杆枪让你玩射击，第一反应肯定是懵圈。 这时候，“第一性原理”听着挺玄乎，但说白了就是让你瞬间变成一个“杠精”+“侦探”，忘掉你背过的所有“题型套路”，只相信最原始的规则。 你可以试试这么做，分三步走： 第一步：清空大脑，回归“原始人”状态 深呼吸，告诉自己：这题我没见过，但出题老师肯定不是外星人，他考的知识点我一定学...